Motta nyhetsbrev
– Det handler ikke om å unngå det uventede, men om å møte det bedre!
27.08.2025
Helene Abrahamsen er psykolog og skuespiller og en av Norges beste improvisatører. En sjelden miks som gjør foredragene lærerike, inspirerende og minneverdige
– Og det uventede kommer, før eller siden. Det vi kan trene på, er hvordan vi møter det, sier Abrahamsen.
Hun har en bakgrunn få andre kan skilte med: utdannet psykolog og erfaren kliniker – samtidig som hun er skuespiller og en av de sentrale kreftene bak Det Andre Teatret i Oslo. Med et liv på og bak scenen, kombinert med lang erfaring fra helse- og organisasjonspsykologi, har hun utviklet et særegent blikk på menneskelig atferd og samhandling under press.
Fra improvisasjon til endringsledelse
Improvisasjon handler ikke om å "ta det som det kommer", men om å være til stede, lytte aktivt og reagere fleksibelt. I foredraget viser Abrahamsen hvordan prinsippene fra improvisasjon kan overføres til ledelse og arbeidsliv, særlig i møte med endringer, uforutsigbarhet og stress.
– Når vi møter det uventede, slår kropp og hode seg ofte over på autopilot. Vi forsøker å gjenvinne kontroll, unngå det ubehagelige, eller tolker andres reaksjoner som truende. Hvis vi forstår hva som faktisk skjer i slike øyeblikk, kan vi reagere klokere – og støtte hverandre bedre.
Praktiske teknikker og psykologisk innsikt
Abrahamsen lover et foredrag som kombinerer faglig dybde med engasjerende formidling og konkrete teknikker. Målet er ikke bare å forstå mer – men å trene evnen til å stå i det som er uforutsigbart. Det kan handle om å tåle andres sterke reaksjoner i en omstillingsprosess, eller å gjenkjenne egne mønstre når ting går galt.
– Ledere trenger ikke å ha alle svarene. Men de må kunne være til stede når det skjer noe uventet, og møte det med åpenhet heller enn panikk. Det er der trygghet bygges, både individuelt og i kulturen.
Et foredrag for ledere som vil være rustet – ikke bare forberedt
Enten du står midt i en omstilling eller vil bygge en mer robust og fleksibel organisasjon, vil Helen Abrahamsens foredrag gi deg konkrete verktøy, faglig forankring og ny inspirasjon.
Og kanskje viktigst av alt: en påminnelse om at det å være en god leder handler mindre om å kontrollere – og mer om å kunne improvisere.
Les mer om programmet her
Del saken og skap bevegelse
Møteplasser
